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Slatco Sterzenbach absolvierte nach dem Abitur eine Ausbildung zum examinierten Krankenpfleger, studierte später Sport und Germanistik und schloss sein Studium als Diplom-Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation ab.
Während dieser Zeit nahm er nicht nur an Triathlons und IRONMANs teil, sondern begann auch seine Karriere in der Fitnessbranche. Zuerst als Fitnesstrainer, später als Spinning-Trainer, dann als erster europäischer Masterinstruktor – also internationaler Ausbilder – für das Spinning-Programm, seit dem Jahr 2000 als nationaler Ausbilder für Personal Trainer, so dass er weltweit mittlerweile über 5.000 Trainer international aus- und fortgebildet hat.
Seit 2001 hält er bei Unternehmen Vorträge, um gestressten Managern Tipps für ein gesundes und langes Leben an die Hand zu geben.
- Lebenskraft hoch 10
- 365 Tage fit
- Der perfekte Tag
- Effektives Selbstmanagement
- Essen Sie sich fit
- Leben im O2-Überschuß
- Mit Motivation zum Erfolg
- In der Ruhe liegt die Kraft
- Best Aging – Fit im Alter
- Change als Chance: Veränderung erfolgreich gestalten
- Change als Chance: Veränderung erfolgreich gestalten, 2016
- Der perfekte Tag: Die richtige Energie zum richtigen Zeitpunkt - Der individuelle Tagesplaner für Power rund um die Uhr, 2015
- 30 Minuten Fit 4 Business, 2011
- Muskeltraining. Die beste Medizin für Körper und Psyche, 2009
- Der perfekte Tag. Die richtige Energie zum richtigen Zeitpunkt, 2007
- 365 Tage fit (zus. mit Ulrich Pramann), 2004