Prof. Dr. Hans Eberspächer

Biografie

Hans Eberspächer war bis 2007 Professor für Sportpsychologie an der Universität Heidelberg mit den Forschungs- und Arbeitsschwerpunkten Selbstmanagement in Leistungssituationen und Mentales Training.

Er arbeitete jahrzehntelang mit Profisportlern sowie Nationalmannschaften und bereitete sie auf Weltmeisterschaften und Olympische Spiele vor. Das von ihm entwickelte Mentale Training hilft Spitzensportlern, Piloten und Chirugen, unter hoher Beanspruchung optimale Leistung zu erbringen.

Hans Eberspächers Methoden werden auch in der Personalentwicklung vieler Unternehmen und Organisationen angewendet – zur Leistungsoptimierung, Stressbewältigung, Motivation und Teamentwicklung.

Bei Unternehmensveranstaltungen und Kongressen ist der Schwabe und leidenschaftliche Motorradfahrer ein gern gesehener Gastredner, der sein Publikum mit Humor und Esprit mitzureißen weiß.

Themen

• Ressource Ich – Stressmanagement in Beruf und Alltag
• Gut sein, wenn’s drauf ankommt – erfolgreich durch Mentales Training
• Spitzenleistung im Sport als Modell
• Motivation als Eigenleistung
• Mit Teams zur Höchstleistung

Publikationen

(Auswahl)

• Ressource Ich. Stressmanagement in Beruf und Alltag, 2009
• Gut sein, wenn’s drauf ankommt. Die Psycho-Logik des Gelingens, 2008
• Gut sein, wenn’s drauf ankommt. Erfolg durch Mentales Training, 2004
• Ressource Ich. Der ökonomische Umgang mit Stress, 2002
• Mentales Training. Ein Handbuch für Trainer und Sportler, 1991